Szalagavatós sikerek

Szalagavatón,önkéntesként.szupercsinin....birom a sulit ahová jár,mindent média nyelvre fordítanak,mindenről van kis bejátszás,kullisszatitkok és riportok.M is riportalany volt!Igen!nagyon jó kezdet,jövő alapozás.
"Jövőre is táncolni szeretnék"-mondta M.

Nem hiába cuki-fiú Ő.
Még intézek ezt-azt(apa funkciók az Obiban,de biztosan átvészelem és sikeresen megoldom valahogy)-és irány P táncversenyére egy esti maratonra...
Mikor azt mondják pénteken a munkahelyemen:"Jó pihenést!"-nem magyarázom,hogy egyáltalán nem tudom mikor iktassam be ezt a tevékenységet az életembe,hogy pihenés.

:)-a képen nem én vagyok:)))))Csak illusztráltam egy pihenést mit szeretnék igazán:)

"Ja,te anya vagy?"

Nekem ilyen a hétvége is.P-nak táncverseny holnap este...Persze menni kell.
M most szalagavató táncot táncol...a végzősöknél besegit.Ma nem volt
Igy sulinapja..de bement töri dolgozatot írni:)
AZTÁN KÉRTEM PÁR SORT A NAP TÖBBI MENETÉRŐL.6 mondatban
Leirta minden okė,készitett ebédnek való szendvicset,vacsit is-lehet
Nem ér haza meleg vacsira.Inzulin,kis ėtkezéshez is csomagolt és
Hipos is van nála.Este 21 felé érkezik.A legutolsó mondat a legismerősebb.

Kimerült vagyok,lettem.Most is fekve már...nem lesz ez igy jó nulla
Segitséggel..
De kaptam pár újságot..(köszönöm!!!)legalább tényleg pihenve olvasgatok.ĖS NEM
DIAB TÉMÁKBAN😊.

...

JÓ VÉRCUKROT MINDENKINEK!!!

HbA1c 6.5%:)

Öröm van.HbA1c 6.5%!

Metróztunk is.

Plázáztunk is.

Mekiztünk is.Megjegyzem úgy jött ki az idő,hogy a kontroll előtt ettünk.Big Mac gyerünk.Jó cukor volt ebéd előtt,5.5 a vércukor a kontrollon és otthon hipó....Ennyit a meki ch-megtartó varázsáról.Persze én is azt ettem,de éhes is voltam 3 órára:)

Lásd az Inzulin jó barátságban itt is :)

De amíg jó a diab-kezelésünk és m is érzi azt amit csinál és tudatos mit mikor miért és hogyan...addig lehet nevetni.

Találta.:)

Kitisztíttattuk a 2 db vércukormérőt egy a használt egy a pót:)a 77 Elektronikában.

Dédiről a világhálón szülinapi kép érkezett!Boldog szülinapot a szép tortával!!!!De jó,de jó,de jó!!!

A szuperholdért persze keltem hajnalban 3x,úgyis 2 vércukormérést le kellett bonyolítani kontroll előtt ugye minden értéket be kell vezetni a diab-naplóba.Így készültek a fotók is.

Találtam egy remek receptet,bor helyett még nem tudom miben pácolom,de azt kihagyva jónak találom!És nagyon guszta étel.

.

6.5% HbA1c.Ott a Doktornő előtt lepacsiztunk!Szuper.

Nem zárójeles megjegyzésben a  Doktornő elmondta,hogy a háziorvos hibázott és a patika is,hogy idő előtt felírt nekem stixet!És ragyogóan orvosolta a problémámat,nyomtatvány,igazolások és havonta még 2 doboz felíródott méltányosságra.

Elmegyek az OEP-hez a kérelmemmel és ennyi.Ha elfogadják akkor lehet nézni majd a patikában,hogy bizony M-nak jár a plusz 2 doboz stix,mivel sportol és ragyogóan kezeli a diabetest és mitől mástól???Mint a sok méréstől,a miheztartástól.

Köszönöm Doktornő,hogy segítőkész volt!!!!

A Doktornő engedélyezi M-nak a 2 meccset 1 napon.Kapott 1-2 utasítást amit be kell tartania.

Erre mondaná Gáspár Laci:"Power vaaaan!":)

Dédimama 87 éves

Ma éppen ez nem mondható el.M-nal megbeszéltük,hogy a holnapi diab-kontrol után mekizünk és posztolunk:)Azért remélem a ragyogó haemoglobin érték annyira nem romlott,olyan 7 körülire saccolom így iskolai napokon.A nyáron könnyebb jobban teljesíteni.A napirend napirendszerűbb,az iskola néha lehetetlen helyzeteket produkál és az edzésnapok,gyakori meccsnapok.A 7% körüli haemoglobin-nal kiegyezek most.A 77 Elektronikába megyünk még,azaz együtt töltjük a napot.

 Közben Dédimama 87 éves lett.Szenzációs kor és nagyon-nagyon sok boldog születésnapot kívánunk neki így most,és remélem pár hét és találkozunk!!!!Az ínyenc sütiket úgysem kóstolja soha,és az Ő vércukra rendben van 87 évesen is!!!Még sokáig jó egészséget kívánunk neki!!!

 P-val együtt sütöttünk a hétvégén,muffint.Azt mondta a befőttes kérdés-felelet játékban(lent)amikor pont rá jutott az a kérdés mi volt a mai nap fénypontja?Azt mondta az együtt süti sütés!

Elment a tv adás.Egyszer kiáltottam el magam akkor befőttes üveg játékra ki jön?És 3 percen belül ott ültek a párnán a szőnyegen.Jót játszottunk!!!(kamaszság ide vagy oda)sőt majdnemhogy mindenki válaszolt mindenki kérdésére.Meglepő,hogy a mai emailes,chates időszakban még tudunk jót beszélgetni és énképünkről nyiltan beszélni!Sokmindenre fény derül,vágyak,félelmek,sikerek,kudarcok!Lehet különleges a családunk,de ezek az értékek.És soha nem fogom bánni,hogy megmutattam ezt a gyerekeimnek és időt adok nekik!Az én időmet is adom nekik.Ők adják az ő idejüket!

Szorítás a holnapi jó eredményért!Szánjon mindenki több időt-minőségi-arra,akit szeret.Hátha megtérül!.

......

...

..és akkor most Szuperhold nézés,gyanítom,hogy éjjeli mérés lesz(edzés miatt)de akkor 5-10 percet szánok a Szuperholdra!Reggel is gyönyörű volt a budai hegyek feletti panorámában a konyhaablakból:)

Grízes tészta-próba

Hideg van,már a kávés bögrém is beöltözik:)

Tegnap volt itthon maradék túró,egy kis adag túrós pogácsa készült és pizzafűszert szórtam bele,egész finom lett,tetejét lenmaggal szórtam meg.2.1 ch/db.

Ma mikor hazajött M és P a vásárlásból éreztek valami finom illatot már a liftnél.Szerették volna ha tőlünk jön..

És belépve a lakásba megállapították,hogy tőlünk jön.Kurkumás-korianderes sült hús.Láthatóan volt öröm!

Update Norbinál találtam nagyon jó ch-jú szélesmetéltet.Így arra jutottam,hogy grízes tésztát próbálok M-nak egyik ebédre.A gríz ch-ja bevállalható lesz így a tészta csökkentett ch-ja mellett és Nagyi alig ch-s lekvárjával kitűnő ebédke lesz egyik nap.

A nagyon sikeres kosárlabda szereplésért egy egész tábla csoki volt a jutalom(diab)-hihetetlen jól teljesített diabosan M.4/4 egy mérkőzés.3/4-et végig játszott.Jól!

A hét mozgalmas lesz,a kontroll napon mekizünk..mert még a 77 Elektronikába is megyünk géptisztításra,már hívtam őket,fél óra egy gép,és ingyenes.Évente ajánlott.Nekünk van pót mérőnk is,így azt is visszük,ez egy óra lesz.

Mindenkinek jó vércukrot!!!Ebben a hideg időben sem csokizunk be tv előtt ülve,vagy felöltözünk és csokinasi után irány egy kis séta:)

Malév győzelem!

32 kosár a mai meccsen amit M dobott!.Jó cukorral kezdés,16-os vércukor zárás..Végén korrigálás.A héten edzőket kerestem meg(focisták),hogy segítsenek kihez fordulhatok tanácsért sport ügyben.A hétre ígértek választ,valószínű terhelést is fognak javasolni neki.Azt még nem tudom milyen úton,de feltételezem,hogy magánúton kivitelezhető csak.De hihetetlen jó,hogy már 3 edző meghallgatott és láttam rajtuk a segítő szándékot.M nagyon jól játszott a meccsen!!!!Büszke vagyok rá!

.

M meglepi fotója nekem,azaz paparazzi a telefonommal:(ezeket a fotókat mindig utólag találom meg a telefonomon,nem tudok róla,hogy van/vannak)

...P táncol a jövő hétvégén egy Sportcsarnokban,utána való hétvégén M Bécsbe megy,majd rákövetkező napon Budafoki kosárlabda meccs lesz.Unatkozás?Kizárt!

.

Vasárnapi ebédterv:kurkuma alap fűszerrel..valami.

Jó vércukrot mindenkinek!

Mirelit vacsi

Cuki,édes,aranyos Nagyfiam ma mirelit "ebédet "választott.De finom legyen ám-hozzátette!Tegnapi lencsefőzim 10 pontos volt!!A mirelit vacsi hánypontos lesz?(.....:)....)

Újabb szerzemény.Mind2 gyereknek,sőt nekem is ízlik.Nem a durva ch-ja miatt,hanem az íze miatt.100gr/71 ch.Változatosságnak jó picit.Van kakaós verzióban is.Kezelhető árkategória.