Oldd meg!

Az állam által felkínált ingyenes étkezésről az a véleményem ami a képen látható...

Sok szülő örül,hogy ingyen eszik a gyereke....de könyörgöm.Nem kéne megnézni mit és miből készül?Aki érintett pl súlyfelesleggel kűzd vagy pöttyös itt-ott,akkor kellene némi kontroll.Alapanyagok,összetevők és némileg a mennyiségre is figyelni kéne.
És ha nem eszik a gyerek...mert van olyan...akkor sincs helyes pótlás otthon.
Van aki az Intézménybe érve reggel olyan éhes....
Ha csak az Intézményi étkezésekre hagyatkozik a Szülő legalább nézze meg az étlapot és annak megfelelően pótoljon rá ha szükséges.
Én néha nem értem,hogy a nutellás gombóchoz még porcukrot is kínálnak:(((((-én a nutellás gombócot M-nál tiltólistára tettem,bitang emeli a cukrot és igazán nem olyan hasznos ch.

A C vitamin pótlás és a D vitamin pótlás is fontos lenne a téli hónapokban.A munkahelyemen egészséghét projektek vannak,sok-sok témakört érintünk ebben a témában.Néha döbbenet amit a gyerekektől megtudok.

Hát annyi bizonyos,hogy főzni nem igazán szeretek már az utóbbi években,de nem egy haszontalan dolog,hogy tudom milyen alapanyagból és mit főzök a 2 gyerekemnek.Na igen,ez nincs ingyen.M 50%-os támogatást kapna a menzájára a suliban,de-ehetetlen az étel azt mondja és nem igazán ch-számolt ételek.
P pedig egyszerűen nem eszi meg a menzát,ő fényevő.P nem kapna étkezésére támogatást,mert túl jól élünk hármasban az én fizimből-mondá az állam😀.

Mindenesetre én biztosan fontosnak tartom ha valami ingyen van az nagyon jó,de ha pl egészségünk is a pakliban van utána kell járni dolgoknak.A kényelemnek ára lehet....

És a mozgás fontossága is elengedhetetlen e mellett!!!

Ui:holnapra pénzt adok mind2 gyerekemnek,ők oldják meg az étkezést.Kíváncsian várom M hogyan és P hogyan oldja meg:)-mert szokniuk kell ezt a helyzetet is:"Oldd meg!"😉

Az Inzulin NAP-ja(1922.január 11.)

Ma évforduló van.Az Inzulint 1922.január 11-én felfedezték.💓-igen itt és most elárulom,megkönnyeztem ezt a sort!

És most csak ennyi sikeredett...nem tudok erről írni....

Ideális este

A polcon nekem is van ilyenem(hála Dédinknek,aki remekül horgol💓)....kint esik a hó...nekem munkaidőmvégevan:)-így megyek egy forró teáért,persze a bögre is kap meleg "öltözetet".M edzeni van,P edzésre ment....nekem este online jóga a gépről.Ideális este,remélhetőleg ideális vércukrokkal!

Diabétesz,kamaszkor,alkohol

Elkezdtem olvasni ezt a könyvet...A Skandináv emberek,az Északon élő emberek tudnak valamit.Csak 10-15 percre,de megállnak,én-időre.Valahol ez nagyon jó!Mondjuk munkaidőben is.És még délután is.Picit őrületes amit mi magyarok csinálunk.Én pl a gyerekek között kávézom,azaz itt nulla az én-időm.Gyakran hideg lesz a kávém mire kortyolhatom.Na ez nem az amiről ez a könyv szól.A címet nem így ejtik ahogy írva van!😉A diabetes is sok esetben a túlzott stressz faktor miatt is alakul ki(szerintem tényező lehet igen!!!)Ezért kell tudatosan figyelnünk magunkra mi az ami igen és mi az ami nem!Jelen esetben a kávé-idő amiről ír a könyv,de közvetve az én-idő fontossága az amire felhívja a figyelmet.

A kamaszaim tartanak én-időt:)Gyakran nem mozdulnak ki a szobájukból.Sokszor van vita M-nal is,hogy nem mozog.A diabetes napi mozgást kíván meg.Igy ilyen értelemben van szó a diabról itthon.Már nem az étkezés a kidomborított rész,leginkább ezek a járulékos részek,amik később a szövődményeket okozzák majd...

Nehéz egy diabos kamasszal!!(A nem diabos kamasszal is!!!)

És az alkohol a másik összetevő.Megtudtam,hogy a legutóbbi buliban kiütötte magát.Se kép se hang.Már nem tudta számolni a hányások számát...Nos,igaz alkoholtól volt a hányás,de...egy hányás,figyeld magad,két hányás csomagolj,harmadiknál irány a kórház!Azért nem is tudom mennyire életveszélyes ez az állapot amikor ő ott valahol,valakinél a diabbal karöltve józanodik....(nem is akarok jobban belegondolni)

Pár hónap(5)és nagykorú lesz M-tetteiért ő lesz a felelős.

Évekkel ezelőtt még lehetett irányítani étkezést,korlátozni mikor hová mehet el,de most???!!!

Nem tudok se tanácsot adni,se reményt kelteni,de ha kamaszodik egy tini diabos,akkor ott acélidegek és sok-sok türelem,megértés kell!

Én megbízom M-ban.Tudom,hogy profi a diabetes ellátásban,jól bánik a pennel és az Inzulinadagokat is igencsak jól becélozza magának.

Nem írok kommenteket diabos fórumokra és még nem is like-olok bejegyzéseket.Követem néha a történéseket,de nem ez már az elsődleges központi téma az életünkben.(Nem hittem volna)

Itt a Sweetmami blogban írok erről,nem beszélek máshol erről és úgy gondolom ez így is van jól.Sokszor fáj még mindig,hogy miért pont M...és miért kell ez ide nekünk????

Amikor hallom a vércukor mérő csipogását van néha szívszorítás,hogy basszus😰ne már,megint?????

De megy az élet tovább..és tudjuk a diabetes nem múlik el!

Mennem kell.Ebédet főzni.😊

És csavargás a gyerekeimmel....Na ez azzzzz amire régóta várok!Mert néha bónusz nap ha a kamaszaimat csak meg tudom érinteni:)-

Búék 2019

Én pontosan így járok majd el 2019-ben is!

Így lesz!!!

M májusban 18 éves lesz,nagykorú.A diabetes terén is...elkezdi a saját életét.De én maradok Sweetmamija,de már ez egy más sweet-élet lesz:)

P nak is nagy nehezen vércukor ellenőrzést tartunk időközönként.Veszélyeztetett a diab-terén(családi előfordulás),de egyelőre nincs ok panaszra!

Mindenkinek boldog új évet kíván:Sweetmami

A vidék íze/i/

A vidék íze téma nem kezdődhetne a vidék képei bemutatása nélkül.

És a témához kapcsolódóan a vidék ízei....Fenséges leves/ek,sültek,köretek,sütemények,alkohol és mentes italok....Mindig így a Nagy asztalnál,mikor együtt vagyunk.Nagy nevetések,nosztalgiázások,beszélgetések közben jót eszünk.Diabetes?

Nos ott van,rejtve...M kitűnően szúr Inzulint egy-egy ételre,adagra.Felméri mit fog enni és a sütemények Eritritollal készülnek neki,a bejgli is!!!

-arany szélű tányérból:)

És a vendég Cica,aki mindig odavetődik...de nagyon szeretjük!!!!💓

Meki ízei is útközben:)

És a mohácsi Fogpifkáló Street Bárban is fogyasztottunk.

A mohácsi reggeli habos kávéval ébredni sem rossz a nővéremnél.Itt még nem volt M velünk.Ő utánunk buszozott,mert bizony ő már gyakran éli a maga kis életét,a diabbal karöltve:)

Mohácson a finom étel mellett volt némi érintőleges jóga is:)

Társasoztunk is:)

És a vidék ízei-t csak dícsérni tudom.Minden nagyon finomra sikerült!!!

💓

Templomban is voltunk reggeli misén.

Keresztszüleimnél is: vendégségben.Az együtt lenni jó érzés-sel töltődve érkeztünk vissza Budapestre és persze hoztuk a vidék ízeit magunkkal,mert természetesen nem jöttünk üres kézzel:)

A cukorérték nem mindig volt éppen normál tartományban.....de ügyesen kompenzálva mindig normalizálódott!🙏

Sweethome karácsonya

Sweethome karácsony.

Mi:)-engedélyezte a 2 kamasz a fotó megjelenését:)🙏

Pillanatképek...

Játszottunk egy jót!!!

Jól telt a karácsony.Leginkább nem az étkezés volt a fő tevékenység nálunk.

A gyerekek kérésére a karácsonyi fotózást nem lehetett a tükrös helyiségben megoldani:))))))))-így a karácsonyfát teljes pompájában el kellett szállítani a lakás más pontjára:))))-de nem is mi lennénk ha nem lett volna valami ....

Az ünnepi panel lakásunkat felöltöztettük:)

És mi magunk is szépen felöltöztünk.Én karácsonyi díszgömb is lehettem volna ebben a ruhában:)

Ja és mi lett a cukorral?Picit korrigálni kellett,mert 10 fölötti volt az érték,de ügyesen,okosan némi citromlével rásegítve reggelre egész elfogadható érték lett....Nem agyalt M a cukra miatt,amit szeretett volna evett és a süteményre külön szúrt Inzulint.Már nem a diabetes volt a legjellemzőbb a karácsonyi menü összeállításában.

A vidék ízeivel jelentkezem legközelebb!