Étkezések-és ami mögötte van

Az életem egy része így telik alig 3 évesekkel(oviban)...Érdekes az étkezéskultúrájuk!Nagyjából a képen látottak szerint érzem magam sokszor mikor a tányérból kint landol az étel...mert éppen nem kéri kirakja,vagy a nem szeretem.....című mondatok gyakoriak.De szinte egytől-egyig érdekesen táplálkozik.Arányában nézve akkor fogalmazok úgy talán 3-4 gyereknél nincs nagyfokú ételutálat,vagy tolerancia,vagy van aki elutasítja az ételt,kb 4-5 féle étel van amit megeszik.A "kóstold meg" elhangzása után hiszti roham van vagy nyafogás vagy a kezem eltolása következik,Ha tányérba kerül az étel mégis,hisz kóstolóként meg kell/ene/ kóstolni akkor meg a tányér eltolása lesz az opció.A kanállal való étkezés is nehézkes....

A mai szülőknek fórumon kéne mutatni a gyereknevelést,a szakaszokat,mikor mit kell/ene csinálni és nagyjából a gyerekek életkorához mérten mikor hol kéne tartani a fejlődési szakaszokban....

Az Ikeában viszont jókat lehet enni...(sajnos)Minden nagyon finom,ízletes és laktató....De!Van mérték bizony és ha betartod nem lehet gond!!!És az áruházban a nyilak mentén sétálni..bejárni a boltot...körbe-körbe....mert még mindig mész és nagyjából a nyilakat követed,de még mindig ugyanoda kötsz ki😊😉😏Hát még nem jártam úgy,hogy eltévedek az Ikeában,de most....hát bekövetkezett....😁Szóval a menüt biztosan lesétáltam:))))

A hétvége tervezett ételsorral előállt....

Az új Inzulinok:Liprolog,Toujeo...hát..szokja M szervezete...de vannak kimagasló cukorértékek bizony...Remélhetőleg beáll hamarosan egy tartományba.A HgA1C sajnos 8.3%.Van javítanivaló.És a diéta nagyon ajánlott!!!

Délelőtti sürgés-forgás,délutáni napsütés a parkban

 Ma és régen a Gödöllői Királyi Kastély.
Délutáni séta volt,de kiadós és jóleső.Még egy finom kávé is belefért a délutánba.
A kávét cukorral kínálták,de kértünk hozzá édesítőszert,mert én azzal iszom a kávét.-és már L is:))))))

A Parkban a mamutfenyő 140 éves körüli.

A Nap mindig jó,ha teszel bele valami olyat amit szívesen csinálsz!!!Vendégség miatt az ebédkészítés elvette a reggelem,délelöttöm,de nagyjából sikerült az ebédet összehozni.A Vendég sem eszik meg minden ételt!!!Így picit bonyolódott a mi legyen az ebéd???c történet."Kitettél magadért Anya"-volt a reakció.Hát...megérdemelt délutáni kikapcsolódás járt nekem/nekünk:)

Ma...

Régen...

Diabos-normál és egyéb étkezés

Átvettem ezt is az Alma Patikában.
Hasznos olvasnivalóval és vitamin ajánlással,minta doboz vitaminokkal.
Az új Inzulin megérkezett rendelésre a saját Patikánkba és a 6 évente közgyógyra írható vércukormérő is(Hunor).
Most megint mondjam:elégedett vagyok!!!!😊
És:a recepten semmi hiba nem volt!!!
Remélem ezentúl zökkenőmentes lesz az Inzulin feliratás-átvétel.

Most itthon van a "csetepaté"Nem jó amit és ahogy főzök-mondja M.Ő fogyni szeretne.De nem mondja meg mit enne és nekem így nagyon nehéz.Most rizst fog enni csirkemellel folyamatosan.Ha nem segít akkor egyhangú táplálkozás következik.A másik probléma itt az lesz,hogy P nem eszik húst,tehát neki egészen mást kell napi szinten főzzek mert mind2 otthon étkezik iskola után.
Most ezért megy el a hajam,ha 2 fele kell főzzek és mindenkinek mást,na az lesz a nem egyszerű feladat és anyagilag sem lesz kedvező ja és vásárlás szempontjából sem.
Kihagynám a menza étkeztetést a napomból.Nekem ez a másodállásom!
(tényleg nem szívem csücske a konyha,lehet másnak nem megterhelő még munka után főzöcskézni minden nap,de én kimondottan nem szeretem feladatként élem meg)
Okos tanácsot szívesen fogadok!

Nővérem ilyen étkezést vezetett be magának:dobozol.Előre 2-3 napra.(neki nincs családja,egymagára kell főzzön)De!Hogy csinálja????Felnézek rá!

De P nem eszik ilyenféle ételeket és M-nak sem mindig lenne kedve zöldségeken élni.Bár tudom a tudatosságnak óriási haszna a súlytartás és a rendszeresség is ad egyfajta önkontrollt az étkezésben.Na most zavarodtam össze,de úgy rendesen.

Rendelésen is gondolkozom,de még nem tudom érdemes-e vagy anyagilag mennyire lenne megterhelő a futár által hozott étel fogyasztása.És:mennyire egészséges az?

Dilemma....

Ki hogy csinálja?

És a fogyás is szem előtt kell legyen!

Akárhányszor dietetikusnál jártunk még nem sikerült az általa mondott dolgokra koncentrálni.....valami középút kéne...de gyorsan!

Mindenkinek jó vércukrot kívánok!

Sweetmami elégedett

(A mainak mindenképp!!!!)

Sikerült!
Azért sokat morgó,és diab terén elégedetlen tudok lenni.Hát most nem.Mindenkivel tudatom:elégedett vagyok!
Első-felnőtt- diabos kontroll ami szerintem úgy zajlik ahogy kell!
Kézfogás,üdvözlés kezdet......és így zárva!És ami közte volt a lényeg:minden rendben van.Új Inzulinokat kap M-határozatot mellé.Érdekes jó receptfelírással és hozzáértő tudással,mert nem kellett egy órát ott ülnöm,míg megszületik az adagolás és egyéb....Felírva a 6 évente járó új vércukormérő,a Hipokit injekció ami évente frissül ugye...
Korszerű inzulinokat kapott M,tollba töltött mindkettő.
Diétázás ajánlott,a fogyás kitűzött cél!
Őszinte,határozott és jó szakember a Doktor Úr!💓-ből örülök,hogy egy ilyen jó ember kezébe került a diabetes ellátás!!!!
Egyedül engedem már el M-t a decemberi kontrollra!Hálás vagyok a sorsnak!🙏
És boldogságom még,hogy a háziorvost a receptfelírással nem kell "zavarnom"-mert a kezelő orvos fel fogja írni a 3 havi adagot!🙏🙏🙏💓

Persze a diabetes nem múlt el,de minden nehézség picit orvosolva lett,hogy így fejezzem ki magam...

M mikor kijöttünk ennyit kérdezett:"Anya,ezt lehet így is?????"-és örülök,hogy elégedett!

Köszönöm azoknak a segítséget akik így vagy úgy de reagáltak a bejegyzésre és megpróbáltak még tényszerűen is Inzulint juttatni Felénk!!!!💓
Sweetmami elégedett!!!!
Jó vércukrot kívánok Mindenkinek!!!

Utolsó inzulin ampulla....csak decemberi felírás van már..az még 3 hónap!!!

Hosszú a sztori.Lényeg,nem írtak fel több inzulint és egy ampulla van még.Decemberi felírást mondott az asszisztensnő...


Itt volt nálam egy kis pont...pont...pont....


És van is...



Még nem tudom a valódi okot.Bár sejtésem van.



Holnap felnőtt-első-diab kontroll-és megpróbálunk ott valamit kiokoskodni.
Inzulin nélkül érdekes lehet a diabetes ellátás...



Nem vagyok nyugodt,de megoldást keresve mégis igyekszem az lenni..


És az égiek tudták,hogy pont holnapra tették ezt a diab kontrollt....mert holnap valami történni fog...



Viszont mikor közlik-okot sem ismerve-nincs inzulin hónapokra...és az ajtót is rád csukják,van egyéb dolog is,mert éppen injekciót kap egy bácsi mert beállt a csípője.....hát....nem megnyugtató ott állni és agyalni most mi a......csudát csinálj.


Megoldás holnap születik!



...

Jászberényi-elmélkedések

Diabetes...Nem volt velem M,aki miatt kellett volna figyelni a ch-(k)ra vagy a cukorra,de velünk van itt is,mert figyelünk mi is.Pl az utazásainkra otthon készített szendvicseket viszünk,szoktunk előre elkészített kávét is vinni.Ezekből lehetőleg kihagyjuk a cukrot,vagy teljes kiőrlésű élelmiszerekkel próbáljuk megoldani az étkezéseket.Vettem vérnyomásmérőt,M-nak célozva(is),mert bizony összefügg a vérnyomás a diabetessel!A Cardiobox-os csomagot kiváltottam az Alma Patikából(ez itt a reklám helye),és abban sok információt találhatunk a vérnyomásról.Mérünk és igazodunk ha éppen szükséges.(Egy kamaszhoz hogyan lehet közeledni,hogy belássa a veszélyeket jelző dolgokat????)M már nem figyel ennyire.Az utóbbi időben mintha falakba ütköznék,magának vásárol ezt-azt-nem nézve cukortartalmat-és elfogyaszt mindent....Igen,sokszor nem törődik azzal,hogy a diabetes később mit fog okozni a szervezetével.18 éves múlt,én elmondtam/elmondom minek mi a következménye.Most ez az időszak az,mikor nem befogadó!Pedig a diabetes nem időszakos,az mindig ott van,"a diabetes jön velünk"-szoktam mondani...Holnap első felnőtt diab kontroll délután!

P meg óriási meglepetéssel szolgált:13 éves és most jön rá dolgokra"veszel nekem szőlőt és barackot???"-mondta.(evett is belőlük!!!!)És ma egy óriási zöld almát pakolt be a táskájába:)💓

Hétvégi töltődésem Jászberényben.Szép,igényes,kedves,gyerekbarát állatkert.A büfé nem drága és igen,ott a cukros palacsinta ,ami hát valljuk be az esős időben feldobta a napunkat és isteni finom volt!

A lányom szerint anya otthon és anya vendégségben...

Az Állatkert tényleg szép,az állatok rendezettek és nagyon szép környezetben láthatók.

A mozgás nálam nem maradhat el...Mindig mindent ki kell próbálni.Az esős időben nem volt gyerek a téren így....szabad volt a pálya!:)

A mezitlábas park nagyon jó!!!!És szép!

És hát az elmaradhatatlan béka....

Bár jól érzem magam az állandó programlátogatásokon L-val💓

Utolsó nyári nap(ok) szeptember elseje körül

Hétvége képekben,rövid kommenteléssel...Én főztem és igen teljes kiőrlésű élelmiszerekkel ,aztán indultunk csak a szokásos programjainkra.Mindig sokat megyünk,mászunk,barangolunk,tapasztalunk,süttetjük magunkat a napon.....mozgunk!Igy elcsábulva hazafele  az autó meki fele kanyarodott...de ha ettél finomat:a bacon-ös sajfalatok💓!!!Hmmm.

(M még Debrecenben a vendéglátó családdal valami 4 csillagos hotelből jelentkezett be,úgyhogy köszöni jól van!🙏)-ezáltal én is.Nem izgulok!Az éves kosárlabda gálán vesznek részt és persze az első tanítási nap már kapásból szülő által igazolt!De ez már így megy évek óta!

P otthon van.Neki felajánlásra kerülnek a programokon való részvételek,ő nem él mindegyikkel,azaz kevés programmal él ami felnőttközeli:)

Sokan szívesen látnak bennünket!

Legyen tópart,vagy múzeum..vagy bármilyen helyszín:köszönjük jól megvagyunk💓Gokart-versenyezésre készülünk,verseny alapon:)Hát kezdődjön:))))

A fa mindig mindenütt💓

A légzőgyökerek.Ez nagyon tetszett nekem Martonvásáron a kastélykertben!

A kávé isteni finom a  helyi kávézóban!

Kedvesem figyel,hogy nem cukrozzuk az ételeinket/italainkat!🙏💓

Nem hagytam ki még egyszer sem a "lábmosót".

A gyönyörű martonvásári város-rendezés példaértékű!

Kungfu a világutazó kabala most nálam van.Aki szeretné utaztatni és vele fotót posztolni ne tartsa magába a vágyait,postázom is!A világ másik végére is!

Én vagyok Kungfu,nagyon utaznék már!

Reggel jóga órán voltam szabadtéri megrendezésben!Vágytam rá!Már nagyon!Nagyon-nagyon jó volt!Érzet,érzelem,erőnlét,és nyújtások!És egy jó közösség.Az óra végén gyümölcsözéssel zártuk az órát tálcán kínált friss gyümölcsökkel.Hála G-I-nak💓szeretett jóga oktatónknak!

Kipróbálható.Leírhatatlan!Relax alatt a hangya-család pont rajtad bandukol át....de ettől szép minden,természetközeli,igazi,élő!🙏

És láttam a hétvégén naplementét...

Már nyugalmas égboltot...

..és éjszakát.....

Elkészült az első menza nálunk az otthonunkban.Holnaptól iskolai napok kezdődnek.Napi főzések előre,tudatosan,mert a hazaérkező kamasz éhes lesz a suliból érkezve...

És lesz vérvétel a héten M-nak mert hamarosan elérkezik az első találkozás a felnőtt diabetológussal!!!!