Karácsony-3.

Elérkezett a nap...azért nem ilyen pompázatos verzióban,de ezzel a képpel szeretnék távol élő rokonaimnak,ismerőseimnek Boldog Karácsonyt kívánni!
És akkor lássuk csak a valóságot:
A Havannán ilyen a karácsonn,első cukormentes kari..

:)

 

 

Ilyen lett...

Yoda is jött

Tesók..

X.Box

valami biztos rózsaszín...

 

:)

 

 

Azért eljött a pillanat...

Anya,ne nézz ki úgy mint egy szalvéta-mondta Petra.Hát,nehéz volt,de az örök fekete lett..

 

Pikk-pakk kész volt

Isteni!!

Nálunk mindig van címke

Havannai karácsony

a hosszú egybe répa M-é.Így számoltam ki a tésztával a levest.

P 3x evett levest!!!

Norbi tészta,...

Nem karácsonyi menü,nem jó a sült krumpli se ch-ra nézve,de!!!Ezt kérte,én ezt főztem.:)

A fagyi:)Finom!

Ünnep van:)

Legozik és kitartó!

Jaj csodaszép lett

Yoda nagyon aktív volt-répát vacsizott!!!

X box..

csakis zöld..mindig...mindenütt

Nagyon örül.

 

14.6-os vc.Én kevésbé örülök 21 órakor.

Apa ajándéka még bónusz mákos beigli volt,holnapra számolok neki belőle.

Vebdégségbe mennek,Apánál ebéd.Így némi készülődés előzte meg,összehangoltuk az ebédet,segítettem a sajtos pogi receptben kiszámolni a dolgokat és tésztasaláta lesz amit visz még köretnek a hús mellé.Holnap süti is számolva lesz.A fehér golyó Isteni:zabpehely,kókusz,Eritritol és túró.

Alig ch-s,de fehérjebomba!!!

 

Azért lement.Nem igazán akartam a karácsonyt...de szép lett a díszlet.Mostanában nem kaptam pozitív megerősítést a munkáimra....de úgy érzem azért az én sütijeim és a karácsonyi díszlet is megállja a helyét.Itt biztosan.

 

Szép estét,holnapra mértékletességet,elég a cukorból!!!!Légysziiii!

Üdvözlettel:Sweetmami

Karácsony-2.

Kakukktojás Törpilla:)

 Kakukktojás Maci:)-
Nálunk ez így megy....A Betlehem is mindig bővül 1 taggal,tavaly lego-droid,most egy agyag rénszarvas.

Arany...

no komment

 

És akkor mehetek számolni,az ebéd sima ügy,Norbi csiga rendel...ha ezt akar,megsütöttem,kiszámoltam,szerencsére már fagyasztva is kapható 5 db.Így Norbi mindig könnyít rajtam picit,bár anyagilag csúszkálgatok emiatt.

 

A vacsit 10 ch-val megemeltem.-egy egységgel több Inzulint nyom vacsikor!!! azaz 18 órakor.-A sütiket megpróbáltam pótvacsi és uzsi ch-hoz igazítani,így a zabkeksz 7 ch-ja és a kávés-goplyó 6,4 ch-ja elég jó lett,hogy sütizhessen is:)

 

Engedélyezett lesz a zero coca cola és a deit üdítőt teszteljük vc-értékre nézve.

 

Akkor most megyek 5 összetevős vacsit számolok.Persze nem kérdés,mindenki azt eszi amit M,csak arányaiban plusz,minusz,de mi csajok nem lépjük túl soha az ő 50-60 ch-ját!!!

 

Folyt.köv.

Karácsony-1.

Én meg minden Kedves Blogolvasómnak kívánok nagyon boldog karácsonyt és a legtöbb amit nekem adhattatok/adhattak,hogy olvasták/olvastátok soraimat.Köszönöm a búzdítást és a sok-sok erőt amit adtatok/adtak ebben az évben!Mert a blog íródik tovább.....feladatok várnak...sok élmény,öröm és a sok akadály ami lekűzdésre vár....

 

                               És egy ajándék:)J.Olivértől....

                                      aláírás:Sweetmami

Karácsonyi kiállítás-műsor-Kolibri

Tánc-balett,éppen szarvas:)

 Chaplinnel aranyérem:)-csapatban!

embléma

Chaplinkék

Karácsony van...

...Kolibrisek-részlet

Boldogság!

Ez pedig már hazafelé,átöltözés helyett.

 

Hogy mi történt?P ügyes volt,mi több:fantasztikus-szerintem:)Mindig elfogult vagyok.

 

M 18 óra előtt pár perccel adta az Inzulint.Itt ismertük a helyet,kiszámítható volt minden.

A műsor végéről K.nénit kérdeztem,ő szervezte,tehát tudhatta és úgy is lett,fél órás volt maga a műsor,így 18 35 perckor ehette az 50 ch-t,rozskifli volt és diab.szörp.

 

Büfé asztal.P nem tágított.Én pogácsásnál vett sütit vittem,mert nem készültem-valahogy kiment a fejemből???

Hazaugrottam tálcáért és P által kedveltebb sós sütiket vittünk.

M nem evett,nagyon megdícsértem,P-et fotózta fánkkal is.Úgyhogy önuralomból jeles.

De mégis 14 es cukor lett 20 órakor.

Sajnos.

 

Pótvacsinak annyi.

 

Igazán már tudjuk az okot,a mozgásmentes napokon felkúszik a vc a diéta mellett is ha betartja akkor is...

Ki kell találni rendszeres edzést itthonra.Végülis adott:

fitness sarok.Ez lesz a megoldás amíg nincs jó idő a sétákhoz...

 

Holnap karácsony....

Igazán a fagyi az amit vár már a menüből.Norbi fagyit engedélyeztünk venni....karácsony van:)címszóval.

M és P apukája sokmindenben besegített az utóbbi napokban,talán a haladás meglátszik...

 

A vacsi környéki vc-ra leszek kíváncsi az esti mérésnél....első diab-karácsony...hogy holnapra is legyen miért blogot írnom:))))

Műsor-közben vacsi

Ma egy picit P ről szól a nap,legalábbis kidomborodik majd.Ez már ráfér,mert megfogalmazta:M-t jobban szeretitek,mint engem.....

Hát ma tánc,az imádott tánc!Persze 18 órakor.Inzulinadás!!!!Megint módosul picit...Ez az élet,itt már értem,hogy miért kell megtanulni MINDENT ami praktika lehet a cukorbetegség kezelésében.Hihetetlen eü-t végeztem annak idején.Nem szerettem.Utáltam.4 év kínlódás.És most,rengeteg minden előjön,HASZNOSNAK ítélem meg a 4 évet!!!!A kórházi gyakorlatozások,az injekció beadása,felszívása,a gyógyszertan mind-mind visszacseng!Ez a VONZÁS TÖRVÉNYE!!!!Így kellett lennie.

Dédi jut eszembe erről a horgolt balerina mamuszról.A tánc ruhákat is ő varrja Petnek amiben itthon pompázik.A Kolibriben pedig már profi ruhában táncol.

Ebben minden benne van....

Azért ha idetennék egy evés közbeni fotót...rontana a helyzeten.

A fehér hattyút már eltáncolja,úton a fekete hattyú szerepért.....:)

Imád szerepelni.Még oviban,egy édes kis műsorban.Itt jó közösségben volt,felnőttek is értették a nyelvezetét,az étkezéseket megoldották...piros ebédnél Királylány nem kellett tányért vegyen....:))))De pl elkészítettem az ubisalit,mert a napokban rendelte,hogy enne.3 ubikarikát megevett,de hasmenése is lett...Valami tolerancia csak van...Nem annyira megjátszott ez a nemevés...

 

 

Akkor ma a vacsira is ügyelni kell.Karácsonyi Kolibri Műsor lesz.Közben enni nem illendő,de kell.Akkor megteremtjük ennek lehetőségét,valami 50 ch praktikus vacsival.

És hogy miért kell a tervezés?Hát ezért.pl.

Előre 31-ig készen van a menü.Hogy miért?Mert a szükséges ch-kat  meg kellett venni hozzá!Kicsit elfáradtam ebbe,nem volt egyszerű feladat...de talán majd ez is rutinszerűbbé válik.

 

Van kedvelt étel,azt átvariálni,számolni.És ugye vendégségbe is megy M..így arra is gondolnom kell,hogy a húst eheti,pl sült csirke,kacsa stb,de a köretet itthonról viszi.

Tettünk egy próbát Norbi áfonya-bodza lekvárjánál.Nem emelt cukrot,így felhasználhatom husi mellé is:)

A Diet üditőt most próbáljuk meg,ez ünnepekkor lesz csak,ha nem emel cukrot.

Vettem óriás kiflit,nem éppen cukorbeteg diétának,mert hatalmas...de a mákos guba belőle lesz,legalább az érzete meglegyen,hogy kb 1/3-nyi óriáskiflit evett:)

Este jövök a táncos fotókkal és a vacsival,hogy oldottuk meg:)

Szép napot Mindenkinek!!!