

Az étkezés otthon nekünk is pici odafigyeléssel indult....fitt bagett,natúr bio joghurt,tea vaj,sajt-mix,kávé.Az ebéd Mátraházán volt,az ottani nagyon menő lángososnál.Minden motoros ott eszik és sok-sok túrista.Finom a lángosuk és elvoltunk vele egész estig.
Horton vettünk mézédes dinnyét.Minden harmadik kapualjban dinnyét árultak hát késztetésünk volt rá,hogy jó lesz vacsorára.A légkondi hűtőtte hazaáig a dinnyét(lábunk előbb megfagyott mint a dinnye)-és ennyit ettünk ma jóformán.
A sok sétával,lépéseinkkel bizonyosan a vércukrunkat egyensúlyba tartottuk.Csak cukormentes dolgokat ittunk,leginkább most vizet.
Érdemes figyelni a mit eszünkre,a mennyit eszünkre és minden egyéb másra is!
Holnaprtól M-nal leszek a hétköznapokban munka után,az ebédet így kell kitalálnom.P Nagyinál,hírekből hallottam jól van és sokat segít!!!!(gondolom finomakat falatozik:)...)
Ilyen kikapcsolódás után
(naplementét és repülős üzenet-csíkot kaptam ajándékba)és picit vendég lehettem és elengedtem magam és a görcsösségemet,talán jól indul majd a hét és újra kezdhetem a teendők megoldásait.....
Jó vércukrot a kánikulában is!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése